SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Zabierzowie

7 results

Book

In basket

rate

Mindfulness dla dzieci w 10 minut : Proste ćwiczenia na poczucie spokoju, szczęścia i koncentrację / Maura Bradley; zilustrowała Cait Brennan ; [polish translation by Marzenna Rączkowska]. - Wydanie I. - Warszawa : To Tamto, copyright 2023. - X, [2], 102, [2] strony : ilustracje ; 26 cm.

Author

Bradley Maura. Autor Brennan Cait. Ilustracje Rączkowska Marzenna. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Subject

Kontrola emocjonalna Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Trening umysłu Uczucia Dzieci

Genre/Form

Poradnik Ćwiczenia i zadania

Domain

Rozwój osobisty Psychologia

Najlepszy sposób na pozbycie się leków i osiągnięcie spokoju. Czy wiesz, że wystarczy 10 minut dziennie, by dziecko poczuło się spokojniejsze, szczęśliwsze i było bardziej skoncentrowane? Może to osiągnąć dzięki prostym ćwiczeniom mindfulness. Podobnie jak granie w piłkę, taniec czy matematyka mindfulness jest umiejętnością, którą można wyćwiczyć w trakcie codziennej krótkiej praktyki. W tej książce znajdziesz 60 ćwiczeń, dzięki którym twoje dziecko będzie spokojniejsze i bardziej zrelaksowane, a także skupione i uważniejsze. Ponadto nauczy się zauważać i nazywać swoje emocje oraz uważniej reagować na nieprzyjemnie uczucia i zdarzenia. Ćwiczenia rozplanowane są według pory dnia. Dobrze zacznij dzień, a potem się obserwuj. Wieczorem zastanów się nad tym, co myślisz i czujesz. Ćwiczenia podzielone są na cztery główne działy: spokój, skupienie, kontakt ze sobą, reakcja. Dodatkowe zróżnicowane ćwiczenia jak prowadzenie dziennika czy praktykowanie uważnego oddychania jeszcze bardziej rozwiną umiejętności mindfulness. Wystarczy 10 minut, by osiągnąć spokój i szczęście każdego dnia.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Filii Bolechowice

All copies are currently on loan: sygn. Lit. popularnonaukowa (1 egz.)

Book

In basket

rate

Wulkany / tekst i ilustracje Luogo Comune ; przełożyła Ewa Nicewicz. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : To Tamto, 2025.

Author

Comune Luogo Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Audience Group

Dzieci 9-13 lat

Subject

Wulkany

Genre/Form

Publikacje dla dzieci

Domain

Geografia i nauki o Ziemi

Na całym świecie co chwilę wybuchają wulkany, które wyrzucają ze swojego wnętrza rozżarzone skały i strumienie lawy rozlewające się po zboczach. Ten istny cud natury jest jednym z najbardziej niezwykłych i fascynujących, a zarazem najgroźniejszych zjawisk przyrodniczych. Co to właściwie jest wulkan? Jak działa? Dlaczego od czasu do czasu wulkany budzą się ze snu, a z ich środka wystrzeliwują fontanny lawy i chmury popiołu? Poznaj tajemnice ognistych olbrzymów i pierwotnych sił natury, którym podlegają.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Filii Balice

There are copies available to loan: sygn. Lit. dziecięca i młodzieżowa (1 egz.)

Biblioteka NIECZYNNA - Wyjazd służbowy pracownika

Book

In basket

rate

Elektra / [tekst:] Brian Freschi ; [ilustracje:] Elena Triolo ; przełożyła Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : To Tamto, 2024. - 171, [4] strony : ilustracje ; 22 cm.

Author

Freschi Brian (1993- ) Autor Triolo Elena (1988- ) Ilustracje Mętrak-Ruda Natalia. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Audience Group

Dzieci 9-13 lat

Demographic Group

Literatura włoska

Subject

Balet Dziewczęta Marzenia Sport

Genre/Form

Komiks

Nowy dom, nowa szkoła, nowi przyjaciele. Dopasowanie się nie jest łatwe, zwłaszcza jeśli jesteś trochę niezdarna… i masz ogromne trudności w sporcie tak jak Elektra. Niestety, jej mama nieustannie namawia ją do spróbowania różnych dyscyplin: siatkówki, tenisa czy łucznictwa. To tylko potęguje zniechęcenie dziewczynki, która czuje, że robi z siebie głupka. Pewnego dnia, po obejrzeniu w teatrze występu baletowego, wszystko się zmienia. Elektra odkrywa, czego naprawdę pragnie! Musi tylko znaleźć odwagę, by podążyć za swoimi marzeniami.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Zabierzów

There are copies available to loan: sygn. Lit. dziecięca i młodzieżowa (1 egz.)

Book

In basket

rate

Kot Leonarda Da Vinci / Catherine Gilbert Murdock ; ilustracje Paul O. Zelinsky ; przełożyła Aleksandra Wolnicka. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : To Tamto, 2024. - 279, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

Author

Murdock Catherine Gilbert (1966- ) Autor Zelinsky Paul O. (1953- ) Ilustracje Wolnicka Aleksandra Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dzieci 9-13 lat

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Koty Podróże w czasie New Jersey (Stany Zjednoczone ; stan) Rzym (Włochy)

Genre/Form

Powieść

Niespodziewane zwroty akcji, pilnie strzeżone tajemnice, ekscentryczni artyści, przyjaźń ponad czasem i pewien wyjątkowy kot. Federico mieszka w szesnastowiecznym Rzymie, a Bee we współczesnym New Jersey. Czy może połączyć ich przyjaźń? Jak się okazuje - tak. A wszystko za sprawą pewnego kota, tajemniczej szafy skonstruowanej przez samego Leonarda da Vinci i niezwykłego portretu. Jedenastoletni Federico nie ma nic przeciwko życiu zakładnika politycznego w papieskim pałacu, zwłaszcza odkąd ma nowego czworonożnego przyjaciela. Jednak pewnego dnia nie może wyjść ze zdumienia - kot, który wchodzi do bogato zdobionej szafy jako mały kociak, po chwili wychodzi z niej całkiem dorosły. To nie koniec niespodzianek - w szefie pojawia się przybysz z przyszłości, kolekcjoner sztuki Herbert. Mężczyzna potrzebuje pomocy Federica, aby zdobyć szkic z podpisem słynnego Rafaela. Misja zostaje przerwana, gdy Herbert musi wrócić do swoich czasów, aby ratować umierającą dziewczynkę. Rówieśniczka Federica, Bee, wcale nie chciała przeprowadzać się do New Jersey. Kiedy sąsiadka pokazuje jej szkic sprzed kilku wieków, na którym dziewczynka wygląda jak żywa, Bee nie wierzy własnym oczom. To przecież nie może być ona… Wiele się wyjaśnia, gdy spotyka niezwykłego kota, a na strychu sąsiadki odkrywa tajemniczy mebel - wehikuł czasu, który przeniesie ją do Rzymu epoki renesansu. Bee, która w szkole uczyła się o Rafaelu i Michale Aniele, nigdy nie przypuszczała, że pozna ich osobiście i na własne oczy ujrzy, jak malują swoje najsłynniejsze dzieła. Powieść wyróżnionej medalem Johna Newbery’ego Catherine Gilbert Murdock to trzymająca w napięciu historia o podróżach w czasie i pisaniu historii na nowo, aby pomóc obecnie żyjącym… i ocalić pewne zagrożone arcydzieło…

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Zabierzów

There are copies available to loan: sygn. Lit. dziecięca i młodzieżowa (1 egz.)

Wypożyczalnia Filii Balice

All copies are currently on loan: sygn. Lit. dziecięca i młodzieżowa (1 egz.)

Biblioteka NIECZYNNA - Wyjazd służbowy pracownika

Book

In basket

rate

Author

Nowak Ewa (1966- ). Autor Bocheńska-Niemiec Agnieszka. Ilustracje

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Ekologia Ekologiczny styl życia Jedynacy Rodzina Szkoły Uczniowie szkół podstawowych

Genre/Form

Powieść

Jestem Jagna i mam 10 lat. Moja mama jest pilotką samolotów i często nie ma jej w domu. Tata jest lekarzem, którego znają wszyscy w mieście. A! I mieszka z nami jeszcze dziadek Ferdek, który swoje już przeżył. W szkole jak to w szkole – zawsze coś się dzieje. Mój wychowawca pan Burza ciągle ma nowe pomysły i chce, żebyśmy się w nie angażowali. Dlatego zbieramy śmieci, szyjemy torby ze skrawków materiałów albo składamy ekozobowiązania. Aż sama jestem ciekawa, co z tego wyniknie. Ostatnio do mojej klasy dołączył Tymek – chłopiec, o którym tata zapomniał. Chciałabym się z nim zaprzyjaźnić, szczególnie że nie mam rodzeństwa.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Filii Rudawa

There are copies available to loan: sygn. Lit. dziecięca i młodzieżowa (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jak jedzą zwierzęta / Octavio Pintos, Martín Iannuzzi ; przełożyła Joanna Ostrowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : To Tamto, 2024. - 47, [1] strona : ilustracje ; 30 cm.

Author

Pintos Octavio. Autor Iannuzzi Martín. Ilustracje Ostrowska Joanna (1984- ). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje dydaktyczne

Audience Group

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Subject

Jedzenie (czynność) Zwierzęta

Genre/Form

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana Publikacje dla dzieci

Domain

Biologia Edukacja i pedagogika

Co jedzą zwierzęta? Jak często spożywają posiłki? Ile pożywienia potrzebują? Jakie techniki polowań stosują? Każda żyjąca istota musi jeść. Jedzenie zapewnia im substancje odżywcze, energię i inne korzyści niezbędne do życia i rozwoju. Ale zwierzęta są różne, różne są także ich sposoby odżywiania się. Poznaj zwierzęta, które charakteryzują się niesamowitymi i zaskakującymi sposobami zdobywania i spożywania pokarmu. W książce znajdziesz informacje, o tym jak jedzą, jak walczą o przetrwanie, jak polują na zdobycz, jak trawią pokarm oraz wielu innych ciekawostek. Dzięki publikacji poznasz wybrane zwierzęta żyjące w różnych zakątkach naszej planety i w rozmaitych środowiskach między innymi: piranie, komary, ślimaki, koale, wielbłądy, pingwiny, pandy jelenie czy kolibry.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Zabierzów

There are copies available to loan: sygn. Lit. dziecięca i młodzieżowa (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jak śpią zwierzęta / Octavio Pintos, Martín Iannuzzi ; przełożyła Joanna Ostrowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : To Tamto, 2024. - 47, [1] strona : ilustracje ; 30 cm.

Author

Pintos Octavio. Autor Iannuzzi Martín. Ilustracje Ostrowska Joanna (1984- ). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje dydaktyczne

Audience Group

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Subject

Sen Zwierzęta

Genre/Form

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana Publikacje dla dzieci

Domain

Biologia Edukacja i pedagogika

Kiedy i gdzie śpi rekin? Jak długo śpi goryl? W jakiej pozycji śpi słoń? Zwierzęta potrzebują snu tak samo jak ludzie. Ale śpią zupełnie inaczej… niektóre śpią podczas lotu lub pływania, niektóre potrzebują tylko minuty odpoczynku, a inne śpią z ciągle otwartymi oczami. Poznaj zwierzęta charakteryzujące się wyjątkowymi sposobami spania, które umożliwiają im przetrwanie. Dowiedz się, jak śpią zwierzęta z różnych miejsc planety, i podążaj za nimi drogą morską, lądową i powietrzną. Odkryj sekrety ośmiornic, pszczół, flamingów, motyli, krokodyli, nietoperzy, żyraf, niedźwiedzi i wielu innych zwierząt.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Zabierzów

There are copies available to loan: sygn. Lit. dziecięca i młodzieżowa (1 egz.)