Hide filters
Sorting
Source
Katalog księgozbioru
(5)
Form of Work
Książki
(4)
Proza
(2)
Albumy i książki artystyczne
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
available
(5)
Branch
Wypożyczalnia Zabierzów
(3)
Wypożyczalnia Filii Rudawa
(2)
Author
Arnold Guy (1932-)
(1)
Art Piotr
(1)
Brannon Tom
(1)
Czajka Małgorzata
(1)
Foltz-Gray Dorothy
(1)
Pokaż więcej ...
Geneste Marcelle (1950- )
(1)
Grzymała Katarzyna
(1)
Karpińska Barbara
(1)
Konarowska Katarzyna
(1)
Kwiecień Anna
(1)
Meissner Elżbieta
(1)
Pepin Muriel
(1)
Wilsdon Christina
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2010 - 2019
(2)
2000 - 2009
(3)
Time Period of Creation
2001-
(3)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Country
Poland
(5)
Language
Polish
(5)
Audience Group
Dzieci
(2)
0-5 lat
(1)
6-8 lat
(1)
Demographic Group
Literatura amerykańska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura polska
(1)
Subject
Ból
(1)
Dieta
(1)
Encyklopedie
(1)
Fotografia polska
(1)
Las
(1)
Pokaż więcej ...
Leczenie
(1)
Niedźwiedź brunatny
(1)
Pomaganie
(1)
Przygody
(1)
Przyjaciele
(1)
Wilk
(1)
Zdrowie
(1)
Znieczulenie
(1)
Zwierzęta
(1)
Zwierzęta leśne
(1)
Ćwiczenia
(1)
Pokaż mniej ...
Subject: place
Polska
(1)
Genre/Form
Opowiadania i nowele
(2)
Atlasy geograficzne
(1)
Poradnik
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Domain
Medycyna i zdrowie
(1)
5 results Filter
Book
In basket
Walcz i wygraj z bólem : nowe skuteczne sposoby łagodzenia bólu stawów, pleców, głowy i wielu innych / Dorothy Foltz-Gray ; [tłumaczenie Małgorzata Czajka, Anna Kwiecień]. - Warszawa : Reader's Digest Przegląd, 2012. - 352 strony : ilustracje kolorowe ; 26 cm.
Author
Foltz-Gray Dorothy. Autor Czajka Małgorzata. Tłumaczenie Kwiecień Anna. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Ból Znieczulenie Leczenie Dieta Ćwiczenia Zdrowie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Bóle mięśni, stawów, głowy, pleców, dolegliwości żołądkowe… 80 proc. wszystkich bólów można dziś uśmierzyć. Walcz i wygraj z bólem to zbiór cennych wskazówek i rozwiązań opartych na badaniach naukowych oraz konsultacjach z lekarzami i specjalistami zajmującymi się leczeniem bólu. Nie każdy wie, że ból po oparzeniu słonecznym można złagodzić, dodając do ciepłej kąpieli mąkę owsianą – zawarta w niej witamina E ma silne działanie przeciwzapalne. Bóle menstruacyjne możemy z kolei uśmierzyć, uciskając kilka razy w ciągu dnia środek górnej wargi (tuż pod nosem) przez jedną minutę co kwadrans. Na bolące kolana natomiast błyskawicznie pomoże mieszanka olejków eterycznych - imbirowego i pomarańczowego. Największym wrogiem bólu są regularne ćwiczenia fizyczne. W poradniku Walcz i wygraj z bólem znajdziemy zestawy ćwiczeń opracowane z myślą o różnych rodzajach dolegliwości, takich jak bóle pleców, bóle stóp i kostek czy bóle szyi i stawu skroniowo-żuchwowego. Wszystkie ćwiczenia oparte są na delikatnych, terapeutycznych ruchach i opracowane zostały przez specjalistów leczenia bólu i rehabilitacji.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Filii Rudawa
There are copies available to loan: sygn. Lit. popularnonaukowa (1 egz.)
Book
In basket
Ilustrowany atlas Polski : nasza ojczyzna : mapy, informacje, krajobrazy / redaktorzy prowadzący Barbara Karpińska, Elżbieta Meissner]. - Wydanie 3. - Warszawa: Reader's Digest Przegląd, 2006. - 288 stron : ilustracje kolorowe ; 39 cm.
Author
Karpińska Barbara. Redaktor Meissner Elżbieta. Redaktor
Form of Work
Albumy i książki artystyczne Publikacje popularnonaukowe
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Fotografia polska Polska
Genre/Form
Atlasy geograficzne
Bogato ilustrowany, nowoczesny atlas geograficzny, a równocześnie kompendium wiedzy o naszym kraju, przedstawia Polskę najbardziej wszechstronnie, jak to tylko możliwe. Wyjaśnia zjawiska naturalne, procesy historyczne i społeczne, prezentuje najpiękniejsze, znane i nieznane zakątki. Każde województwo opatrzone jest plastyczną mapą w skali 1:500 000 oraz specjalnie przygotowanym planem dzielnic śródmiejskich miast wojewódzkich. Atlas to skarbnica faktów i ciekawostek dotyczących narodzin polskiego krajobrazu, warunków klimatycznych, osobliwości świata roślinnego i zwierzęcego. Przedstawia także burzliwą historię naszego kraju, z której wyłania się wielu wybitnych władców, mężów stanu, naukowców i artystów. Dawne i nowe dzieje Polski ilustruje 18 przejrzystych map historycznych oraz kalendarium najważniejszych dat i wydarzeń. W atlasie znajdują się również ważne informacje wyjaśniające procesy gospodarcze i społeczne zachodzące w naszym kraju. Ponad 100 specjalnie przygotowanych map tematycznych i diagramów pokazuje najnowsze trendy w gospodarce, przemyśle, życiu społecznym, nauce, kulturze i sztuce. Czytelnik znajdzie tu także ponad 400 zaskakujących ciekawostek i osobliwości naszego kraju.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Zabierzów
There are copies available to loan: sygn. Lit. popularnonaukowa (1 egz.)
Book
In basket
Nowy przyjaciel niedźwiadka / autor Muriel Pépin ; tłumaczenie Katarzyna Konarowska ; ilustracje Marcelle Geneste. - Warszawa : Reader's Digest Przegląd, 2008. - [24] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
(Przygody Małych Zwierzątek)
Author
Pepin Muriel. Autor Konarowska Katarzyna. Tłumaczenie Geneste Marcelle (1950- ). Ilustracje
Form of Work
Książki Proza
Audience Group
Dzieci
Demographic Group
Literatura francuska
Subject
Niedźwiedź brunatny Zwierzęta leśne Wilk Las Przygody Przyjaciele
Genre/Form
Opowiadania i nowele
"Była późna jesień i rodzina niedźwiedzi brunatnych wróciła do jaskini, aby zapaść w długi sen. Ale najmniejszy niedźwiadek wcale nie był śpiący"
"Przygody małych zwierzątek" to seria uroczych opowieści, które bawią i uczą, zaznajamiają dzieci ze światem przyrody.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Filii Rudawa
There are copies available to loan: sygn. Lit. dziecięca i młodzieżowa (1 egz.)
Book
In basket
Bardzo pomocna mała ośmiornica / tekst Christina Wilsdon ; ilustracje Tom Brannon ; tłumaczenie Katarzyna Grzymała. - Warszawa : Reader's Digest Przegląd, 2011. - [20] stron : ilustracje ; 25 cm.
(Nowe Przygody Małych Zwierzątek)
Author
Wilsdon Christina. Autor Brannon Tom. Ilustracje Grzymała Katarzyna. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Proza
Audience Group
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Demographic Group
Literatura amerykańska
Subject
Pomaganie Zwierzęta
Genre/Form
Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana
Nowe przygody małych zwierzątek to urocze opowieści, które bawią i uczą, zaznajamiają dzieci ze światem przyrody. [z okładki]
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Zabierzów
There are copies available to loan: sygn. Lit. dziecięca i młodzieżowa (1 egz.)
Book
In basket
Przewodnik po świecie : ilustrowana encyklopedia geograficzna / [aut. Guy Arnold et al. ; tł. Piotr Art et al.]. - Warszawa : Przegląd Reader's Digest, cop. 2000. - 759, [1] s. : fot. kolor., mapy ; 28 cm.
Author
Arnold Guy (1932-). Art Piotr. Tł.
Subject
Encyklopedie
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Zabierzów
There are copies available to loan: sygn. Lit. popularnonaukowa (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again