SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Zabierzowie

5 results

Book

In basket

rate

Życie na lekko : o tym jak radośnie być sobą! / Piotr Bielski. - Gliwice : Helion SA, 2021. - 234 strony ; 21 cm.

Author

Bielski Piotr. Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Bielski, Piotr (1982- ) Joga Radość Styl życia Życie codzienne

Genre/Form

Pamiętniki i wspomnienia

Domain

Socjologia i społeczeństwo Styl życia, moda i uroda

Zwyczajne Życie. Jak się nim cieszyć? Żyjesz sobie. Może i fajnie. Może jako tako. Może i tak sobie. Wstajesz rano, myjesz się, ubierasz, ogarniasz domowników, jesz śniadanie i wychodzisz z domu. Pracujesz, to i owo załatwiasz, jesz obiad, robisz zakupy, oglądasz serial, czytasz książkę, jesz kolację i idziesz spać. W weekendy nadrabiasz zaległości. Także towarzyskie. Nie jesteś celebrytą, nie jesteś genialnym naukowcem ani prezydentem atomowego mocarstwa. Jesteś po prostu sobą i funkcjonujesz sobie po troszku w swoim cichym świecie. Czy może być w tym coś fascynującego? Ekscytującego? Czy Twoje zwyczajne, małe życie może stać się dla Ciebie źródłem nieustającej radości? Piotr Bielski na własnym przykładzie pokaże Ci, że to jak najbardziej realne. Autor książki jest znanym w Polsce i na świecie Joginem Śmiechu, pierwszym pochodzącym z naszego kraju uczniem a dziś śmiałym kontynuatorem doktora Madana Katarii, który zapoczątkował ten nurt jogi. Bielski zawodowo zajmuje się nauczaniem zasad Jogi Śmiechu podczas szkoleń i warsztatów, po godzinach zaś... Po godzinach praktykuje ją we własnym życiu. W książce dzieli się kilkudziesięcioma lekkimi, pełnymi pogody ducha i humoru opowieściami. O małym, choć wielkim świecie. O miłości do kota drania i mordercy. O byciu tatą i mężem. O pogrzebach wiewiórek. Nawet o tym, że nagła i niespodziewana (jak to zwykle bywa) awaria samochodu może być doświadczeniem pozytywnym i niosącym radość. O życiu, a w zasadzie o Życiu, bo autor tak woli o nim pisać od dużej litery.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Filii Rudawa

There are copies available to loan: sygn. Lit. popularnonaukowa (1 egz.)

2 maja biblioteka będzie nieczynna.

Book

In basket

rate

Pieniny i polski Spisz / [autor przewodnika: Krzysztof Dopierała]. - [Wydanie I]. - Gliwice : Helion SA, 2021. - 253, [4] strony : ilustracje kolorowe, mapy ; 19 cm.

(Bezdroża)

(Trek & Travel)

Author

Dopierała Krzysztof Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Turystyka górska Podróże Zamek w Niedzicy Pieniny (góry) Trzy Korony (góra) Sokolica (Pieniny ; góra) Dunajec (rzeka) Szczawnica (woj. małopolskie, pow. nowotarski, gm. Szczawnica ; okolice)

Genre/Form

Przewodnik turystyczny Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Podróże i turystyka

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Filii Balice

There are copies available to loan: sygn. Lit. popularnonaukowa (1 egz.)

2 maja biblioteka będzie nieczynna.

Book

In basket

rate

Zero waste : 101 sposobów na życie w zgodzie z naturą / Kathryn Kellogg ; przekład: Joanna Sugiero. - Gliwice : Helion SA, 2020.

Author

Kellogg Kathryn Autor

Form of Work

Poradniki i przewodniki Książki

Subject

Zero Waste Zakupy Zdrowy styl życia Sprzątanie Recykling Higiena Ekologiczny styl życia Ekologia

Genre/Form

Poradnik

Domain

Ochrona środowiska Styl życia, moda i uroda Dom i ogród

Przeciętny mieszkaniec Polski produkuje ponad 350 kilogramów śmieci rocznie. Niestety, nie znikają one po opróżnieniu kosza. Część odpadów zostanie odzyskana, jednak wciąż zbyt wiele śmieci ląduje na składowiskach. Efektem tego jest nie tylko rosnące zanieczyszczenie powietrza, wody i gleby, ale także zbyt szybkie zużywanie zasobów Ziemi. Z powodu wiecznie niezaspokojonej potrzeby kupowania zbędnych rzeczy oraz korzystania z wielu produktów jednorazowych - opakowań, naczyń czy ręczników papierowych - uniemożliwiamy naszej planecie zregenerowanie się. Jedynym racjonalnym sposobem, by przerwać to błędne koło, jest realizacja celu: zero waste! Dzięki tej książce poznasz praktyczną stronę koncepcji zero waste - filozofii, która łączy się z ideą minimalizmu i życia w zgodzie z naturą. Osiągnięcie równowagi w minimalizmie sprawia, że człowiek zyskuje zadowolenie, staje się niepodatny na manipulacje specjalistów od marketingu i wciąż ma to, czego potrzebuje: czas i miejsce, aby skupić się na tym, co naprawdę kocha. Ta książka pokaże Ci, jak do tego dojść. Dowiesz się, jak i gdzie kupować, jakie zmiany wprowadzić w swojej kuchni, które kosmetyki i środki czystości można bez trudu zrobić samodzielnie, jak poradzić sobie z kompostowaniem oraz jak postępować zgodnie z ideą zero waste w różnych okolicznościach. Nagrodą za wprowadzenie zmian będzie lepsze samopoczucie, zdrowsze odżywianie się i... sporo zaoszczędzonych pieniędzy! W tej książce między innymi: dlaczego ruch zero waste może uratować świat jak kupować mniej i ograniczyć wytwarzanie śmieci które produkty można zrobić samodzielnie jak stopniowo podążać w kierunku mądrego minimalizmu czy można opiekować się psem i kotem w duchu zero waste

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Filii Rudawa

There are copies available to loan: sygn. Lit. popularnonaukowa (1 egz.)

2 maja biblioteka będzie nieczynna.

Book

In basket

rate

(Sensus. Osobowość Odnowa)

Author

Kotlarek Monika. Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Chorzy z pogranicznymi zaburzeniami osobowości Pograniczne zaburzenie osobowości Psychoterapia Relacje międzyludzkie Techniki samopomocy

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Filii Balice

There are copies available to loan: sygn. Lit. popularnonaukowa (1 egz.)

2 maja biblioteka będzie nieczynna.

Book

In basket

rate

(Editiored)

Author

Skirgajłło Alicja (1986- ) Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Arystokracja Ludzie bogaci Małżeństwo aranżowane Pracownicy domowi Anglia (Wielka Brytania)

Genre/Form

Powieść erotyczna Romans

Snob i lekkoduch. Tak James Truman mówi sam o sobie. I wiecie co? Ma rację. Milioner, arystokrata, dziecko szczęścia, któremu życie podsuwa wszystko pod nos, przewiązane wstążeczką i podane na złotej tacy. Pieniądze, dziewczyny, interesy, hazard... James nie wie, co to porażka ani odmowa. W miłości też nie... Stop. Miłości nie ma. Tak w każdym razie uważa nasz bohater i powtarza to sobie nawet w dniu własnych zaręczyn. Zaręczyn, jak to bywa w arystokratycznych kręgach, zaaranżowanych przez rodziny państwa młodych w celu pomnożenia fortun. James nie ma nic przeciwko temu - w miłość przecież nie wierzy, a po ślubie wcale nie zamierza przestać czerpać pełnymi garściami z uroków życia. Czy to możliwe, by ktoś do tego stopnia namieszał w perfekcyjnie poukładanym życiu Jamesa Trumana, że młody milioner dostrzeże coś więcej niż tylko czubek własnego arystokratycznego nosa? I żeby tym kimś nie była dama dorównująca Trumanowi majątkiem i pozycją, a zwykła pokojówka, jedna z tych, których się prawie nie zauważa, a jeśli nawet, to i tak traktuje się jak zabawkę? Tego dowiemy się z najnowszej, pełnej humoru i nieoczekiwanych zwrotów akcji powieści Alicji Skirgajłło.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Filii Balice

There are copies available to loan: sygn. Lit. polska (1 egz.)

2 maja biblioteka będzie nieczynna.